Speciale programma's

RugFit   Rugklachten zijn een van de meest voorkomende klachten door ons huidige werk en leefgedrag kan dit bijna ook niet anders. Het rugfit programma biedt u de mogelijkheid de eerste stappen te zetten naarMeer lezen...

PILATES VOOR SENIOREN Speciaal voor senioren nu ook een small group Pilates. Tijdens deze les wordt met iedereen rekening gehouden maar vergis u niet: het trainingseffect is er niet minder om. GRATIS KENNISMAKINGSLES: DONDERDAG 29Meer lezen...

Alle informatie over x-fittt kunt u hier vinden

Gezond en fit! Twee woorden waar we allemaal veel waarde aan hechten. Voeding is een van de grootste onderdelen die bepaalt of het lichaam gezond en fit is. Ben je toe aan een gezondere leefstijlMeer lezen...

ZORGBOOG In samenwerking met de Zorgboog zullen er bij sportcentrum Ames een aantal cursussen worden aangeboden voor het jonge gezin. Onderstaand een overzicht met een link waar u meer informatie kunt vinden en de cursusdata.Meer lezen...

Meer informatie over X-Fittt   Meer informatie over X-Fittt Pro